Omurga cerrahisi sonrası seks, iyileşme döneminde çok fazla dikkat gerektiren karmaşık ve hassas bir süreçtir. Omurilik ameliyatı geçiren hastalar, cinsel aktiviteye ne zaman devam edebilecekleri konusunda endişeleri olabilmektedir. Spinal cerrahiden sonra cinsel aktivitenin mümkün olduğunu unutmamak gerekir. Ancak hastaların güvenli ve rahat bir deneyim sağlamak için belirli yönergeleri izlemesi gerekir.
Omurga Cerrahisi Sonrası Seks: İyileşme süresi nasıl geçer
Spinal cerrahi sonrası iyileşme süresi hastadan hastaya değişir. Cinsel aktiviteye ne zaman devam edileceğine dair cerrahın tavsiyelerine uyulması gerekir. Hastalar, cerrahları onlara izin verene kadar cinsel aktiviteden kaçınmalıdır. Bekleme süresi, ameliyatın türüne ve iyileşme sürecine bağlı olarak birkaç hafta hatta bir kaç ay sürebilmektedir.
Doğru Pozisyonu Seçmek
Omurga sorunu olan hastalar, durumlarını ağırlaştırmadan yakınlaşmanın tadını çıkarabilecekleri uygun cinsel pozisyonları seçmeye özen göstermelidir. Cinsel aktivite sırasında uygun pozisyonlar, omurgaya ağrı ve rahatsızlığa yol açan gereksiz baskıyı önler. Bu hastalar için en iyi pozisyonlar, yan yatmak veya sırtı desteklemek için yastık kullanılmalıdır. Bu destekler omurganın nötr pozisyonda kalmasına izin veren pozisyonlardır. Bununla birlikte, hastanın özel ihtiyaçlarını karşılamak için değiştirilebilen birçok başka seçenek mevcuttur. Eğilmeyi, bükülmeyi veya omurgaya baskı yapmayı gerektiren pozisyonlardan kaçınılmalıdır. Çünkü bunlar mevcut sorunları şiddetlendirir. Hastalar, farklı pozisyonları deneyerek bulabilirler. En iyi olanı bularak, omurga sağlıklarını korurken sağlıklı ve keyifli bir cinsel yaşam sürdürebilirler. Doğru pozisyonda ilişkiye dikkat edilmezse ciddi sorunlar ortaya çıkabilmektedir. Bunların en önemlisi ise diğer segmentlerde oluşacak yeni bir travmaya bağlı sinir zedelenmesidir.
Partner ile İyi İletişim
Hastalar, durumları ve iyileşmeleri konusunda partnerleriyle iletişim kurmalıdır. Hastaların sınırlamalarının boyutunu açıklamaları ve ihtiyaçlarını partnerleriyle paylaşmaları önemlidir. Omurilik cerrahisi sonrası cinsel aktivite ile ilgili duygu ve endişelerini de tartışmalıdırlar. Ameliyattan sonra hastaların cinsel aktivite sırasında rahatsızlık ve ağrı yaşaması yaygın bir durumdur. Ancak bunun normal olduğunu ve yalnız olmadıklarını bilmeleri önemlidir. Hastalar ayrıca iyileşirken eşleriyle yakınlığı sürdürmenin alternatif yollarını da tartışmalıdır. Örneğin, cinsel olmayan fiziksel sevgiyi keşfederek ve birlikte kaliteli zaman geçirebilirler. Hastalar partnerleriyle iletişim kurarak ve yakınlığı sürdürmenin alternatif yollarını bularak ilişkiyi güçlendirebilmektedir. Bu durum iyileşme sürecini daha az stresli hale getirir.
Çözüm
Omurilik ameliyatından sonra cinsel aktivite zorlayıcı olur. Ancak sabır ve cerrahın yönergelerine uymakla güvenli ve keyifli bir deneyim olabilmektedir. Hastalar, doğru pozisyon için sırtını veya boynunu zorlamayan yeni yakınlaşma yolları keşfetmeyi de düşünmelidir. Bu, farklı pozisyonları denemeyi veya yastık veya destek gibi yardımcıları dahil etmeyi içerebilmektedir. Destek sağlayabilecekleri ve herhangi bir sınırlamaya veya rahatsızlığa uyum sağlamaya yardımcı olabilecekleri için partnerle iletişim de çok önemlidir. Hastaların herhangi bir endişesi veya sorusu varsa mutlaka destek almalıdırlar. Başarılı bir iyileşme için ek rehberlik ve kaynak sağlayabilen bir cerraha danışmaktan çekinmemelidirler.
Omurga cerrahisi sonrası seks için uygulanabilen pozisyonlar
Omurilik ameliyatından sonra cinsel aktivite mümkündür, ancak hastaların sabırlı olması ve cerrahlarının yönergelerine uyması gerekir. Güvenli ve konforlu bir deneyim için doğru pozisyonu seçmek ve partnerle iletişim kurmak çok önemlidir. Hastaların herhangi bir endişeleri veya soruları varsa, cerrahlarına danışmalıdırlar. Çünkü kadınlar bel ameliyatı geçirdikten sonra seks hakkında soru sormaktan çekinirler. Nasıl seks yapabilecekleri ve sırt ameliyatından sonra seks yapmayı ne kadar süre iptal edecekleri. Omurga ameliyatından sonra kadınlar için yedi seks pozisyonu vardır.
Lomber omurga ameliyatından sonra her kişinin iyileşmesi ve fiziksel durumunun değişeceğini unutmamak önemlidir. Bu tür ameliyatlar sonrası lomber omurlarda hassasiyet artar. Bu nedenle kişiye özel tavsiye için uzmana veya fizyoterapiste danışmak çok önemlidir. Özel durumunuza göre rehberlik sağlayabilirler.
Bununla birlikte, bel omurgası ameliyatından sonra, cinsel aktivitelerde bel ve omurgaya aşırı baskı uygulamaktan kaçınmak önemlidir.
İşte o seks için uygun 7 pozisyon
- Takipleşme: Bu pozisyon, partneriniz arkanızda olacak şekilde yanınızda yatmayı içerir. Destek sağlar ve alt sırttaki gerginliği en aza indirir.
- Değiştirilmiş misyonerliktir: Partneriniz zirvedeyken daha nötr bir omurga hizalaması sağlamak için yastık veya kama yastık kullanarak kalçalarınızı yükseltin. Bu, bel bölgesindeki baskıyı azaltmaya yardımcı olur.
- Kovboy veya ters kovboy: Bu pozisyon, penetrasyonun derinliğini ve hızını kontrol etmenizi sağlayarak rahat bir pozisyon ayarlama ve bulma fırsatı sunar. Sabit bir duruşun korunmasına yardımcı olması için yastık veya destek kullanmayı düşünün.
- Yan Yatar: Hem siz hem de eşiniz yanlarınızda, birbirinize bakacak şekilde yatın. Bu pozisyon, samimiyete izin verirken arkada nazik olur.
- Oturma veya uzanma: Bir sandalyede oturarak veya destekleyici bir yüzeye uzanarak cinsel aktivitede bulunmak beldeki gerilimi azaltmaktadır.
- Oral seks veya manuel uyarı: Penetrasyon içermeyen alternatif cinsel aktivite biçimlerini keşfetmek, iyileşme döneminde daha rahat olur.
- İyi Konum Deneyin ve iletişim: En önemli husus, partnerinizle açık iletişimdir. Sırtınız için rahat ve destekleyici hissettiren farklı pozisyonları ve teknikleri keşfedin. Ağırdan alın ve vücudunuzun verdiği sinyalleri dinleyin.
Unutmayın, herhangi bir ameliyattan sonra cinsel aktiviteye başlamadan önce sağlık uzmanınıza danışmanız çok önemlidir.